A depressão é uma doença, já a tristeza é uma emoção.
A tristeza é um sentimento normal e natural do ser humano. Geralmente, ela é causada por decepções, frustrações ou coisas desagradáveis que acontecem no dia a dia. Quer um exemplo? Quando você é demitido do trabalho e sente que aquilo foi uma grande injustiça, você está em um momento bem propício de sentir tristeza Outro exemplo seria o fim de um relacionamento. Logo no inicio você se sente despedaçado(a), perdido(a), confuso(a) e muito chateado(a). Portanto, para a tristeza existe uma causa !! Para a tristeza existe uma razão !! A tristeza se caracteriza por ser fenômeno com causas externas, ou seja, ficamos tristes quando ocorre algum evento ou fato negativo em nossas vidas ou com pessoas com quem nos importamos.
Depressão ou Transtorno Depressivo Maior (o tipo mais comum de depressão) é uma doença ou transtorno psicológico que afeta a qualidade emocional e física das pessoas. O que a difere de uma tristeza é justamente seu tempo de duração e demais sintomas que acompanham essa doença. Em alguns casos, o inicio dos sintomas pode ser mais leve e passar despercebido, porém com o tempo a tendência é que esses sintomas se agravem e comecem a causar prejuízos ao funcionamento normal da pessoa. A depressão caracteriza-se como um fenômeno interno do individuo, que possui sintomas e tem uma duração maior. Na DEPRESSÃO, você não encontra a causa, não encontra a razão, pois suas origens são de ordem BIOPSICOSSOCIAL (biológico, psicológico e social).
