Nem todo lugar que oferece segurança oferece crescimento.

Às vezes, você permanece em determinado ambiente porque ele é conhecido, previsível e oferece alguma estabilidade.

Mas, aos poucos, percebe que precisa diminuir quem você é para continuar pertencendo.

-Você se adapta.

-Se cala.

-Adia planos.

-Abandona possibilidades.

-Acostuma-se com aquilo que antes incomodava.

E começa a confundir sobreviver com viver.

Na Psicologia, o bem-estar não envolve apenas ausência de sofrimento. Modelos como o de Carol Ryff consideram dimensões como autonomia, crescimento pessoal, relações positivas, propósito de vida, autoaceitação e domínio do ambiente.

Isso nos leva a uma reflexão importante:

“O ambiente em que estou me permite ser quem estou me tornando?”

Porque existe uma diferença entre um lugar que acolhe suas necessidades e um lugar que exige que você abandone suas necessidades para permanecer nele.

E sair de um contexto limitante nem sempre significa tomar uma decisão impulsiva.

Às vezes, significa primeiro reconhecer:

“Eu me acostumei com isso, mas não significa que isso seja saudável para mim.”

Crescer também pode exigir mudanças de ambiente, de relações, de hábitos e das escolhas que organizam a nossa vida.

Você não precisa destruir tudo para começar de novo.

Mas talvez precise perceber onde está apenas funcionando e onde realmente está vivendo.

Porque segurança é importante.

Mas uma vida psicologicamente saudável também precisa de autonomia, propósito e espaço para crescer.

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PSICÓLOGO LEANDRO MOTTA

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