Psicologia Cognitiva o ramo na psicologia que trata do modo como os indivíduos percebem, aprendem, lembram e representam as informações que a realidade fornece. A psicologia cognitiva abrange como principais objetos de estudo a percepção, o pensamento e a memória, procurando explicar como o ser humano percebe o mundo e como utiliza-se do conhecimento para desenvolver diversas funções cognitivas como: falar, raciocinar, resolver situações-problema, memorizar, entre outras.
A psicologia cognitiva é totalmente divergente de outras abordagens da psicologia por dois motivos principais: 1. Refuta a introspecção e adota o método científico positivista como método válido de investigação, o que contraria os métodos fenomenológicos, como a psicologia freudiana, por exemplo. 2. Defende a existência de estados mentais internos, tais como: o desejo; as crenças (conjunto de suposições desejadas, inconsciente ou conscientemente por indivíduos ou grupos); as motivações (impulso de materialização do desejo na conduta dos indivíduos de forma consciente ou inconsciente), tais estados mentais vão contra os preceitos da psicologia comportamental.
Na clínica, a psicologia cognitiva foca no treino de habilidades, além de ajudar a lidar com pensamentos. Ela também aparece muito na pesquisa e na educação.
A Psicologia Cognitiva é uma abordagem importante para pessoas de todas as idades, desde crianças até idosos, pacientes com algum transtorno mental ou que estejam passando por algum problema ou conflito.
Na Psicologia Cognitiva, existem três fundamentos básicos que ajudam a entender essa abordagem. Eles são:
- interação — está relacionado ao ambiente, de maneira a valorizar como cada ser interage com ele;
- modificação comportamental — tem como base a observação do comportamento específico que precisa ser modificado;
- atuação com eventos mensuráveis — o principal objetivo é se dirigir a tudo que pode ser quantificado ou observado.
