Você já se perguntou por que algumas pessoas reagem de maneiras tão diferentes diante da mesma situação?

 

A Psicologia estuda como características individuais, experiências e aprendizagens participam da construção de quem somos.

 

TEMPERAMENTO

É relacionado às diferenças individuais na reatividade emocional e na autorregulação. Envolve tendências que podem ter bases biológicas e influenciar a maneira como reagimos.

 

CARÁTER

Refere-se às características e padrões de comportamento associados aos valores, princípios e formas de agir de uma pessoa. É influenciado pela história de vida, educação e contexto sociocultural.

 

PERSONALIDADE

É o conjunto relativamente estável de padrões de pensamentos, emoções e comportamentos que caracterizam uma pessoa ao longo do tempo e em diferentes situações.

Temperamento, caráter e personalidade se relacionam, mas não são a mesma coisa.

 

Você não é apenas aquilo que sente.

 

Nem apenas aquilo que aprendeu.

 

Nem apenas aquilo que faz.

Sua maneira de ser é influenciada por múltiplos fatores, incluindo biologia, experiências e contexto.

 

Compreender sua personalidade é ampliar o autoconhecimento.

 

Compreender seu temperamento é reconhecer suas tendências. Compreender seu caráter é refletir sobre seus valores e escolhas.

 

E talvez o mais importante:

Você pode reconhecer suas características sem acreditar que está condenado a repetir todos os seus padrões.

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PSICÓLOGO LEANDRO MOTTA

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