A projeção é um mecanismo de defesa psicológico que permite que o indivíduo evite ver suas próprias falhas e se mantenha protegido de emoções desagradáveis.

A projeção é o processo pelo qual um indivíduo atribui seus próprios pensamentos, motivações, desejos e sentimentos indesejáveis a outro. Seja honesto consigo mesmo e se pergunte: O que o outro tem que preciso mudar em mim? Antes de sentenciar qualquer comportamento, verifique se essa característica também não faz parte de você. Reconhecer nossas projeções não anula o fato de o outro ter tido um comportamento repreensível, mas amplia nossa visão e nos tira da condição de SANTOS julgando pecadores.

A nossa tendência é “recusar” o nosso reflexo no outro. Mas se você prestar bem atenção irá perceber que o que quer que digamos sobre o outro, nem sempre é sobre o outro. Pode ser sobre nós. Da mesma forma, o que quer que o outro diga sobre você, nem sempre é sobre você.

Pode ser sobre ele. Se você não enxerga o seu reflexo no espelho que o outro é, quer dizer que você não está olhando para si. Cada relacionamento é um espelho que revela sua identidade a você.

É por isso que dizemos que todo encontro é, na verdade, um reencontro. Afinal, antes de você chegar eu não podia ver algo sobre mim, até que você me mostrou. E algo sobre você não podia ser visto antes de mim.