A terapia cognitiva foi desenvolvida por Aaron T. Beck, as crenças centrais são o nível mais fundamental de crença, elas são globais, rígidas e supergeneralizadas.
As crenças centrais, são as ideias mais centrais da pessoa a respeito do self. As crenças centrais negativas podem se relacionar à sensação de desamparo, à incapacidade de ser amado e ao desvalor.
Exemplo da fala sobre crença central de uma pessoa: “O mundo é um lugar corrompido”
