Existe um grande número de pessoas que não sabem o que significa AUTOESTIMA, seja por razões de desconhecimento ou pelo simples fato de terem aprendido de maneira equivocada.
Bom, de fato isso pode ocorrer e quando o conceito equivocado fica no senso comum se tornar ainda pior. Mas vamos de maneira breve esclarecer oque é AUTOESTIMA.
Para quem acredita que autoestima é algo de gente madura, se engana, pois começa a sua formação na infância, é fortalecida na adolescência e percorre por toda vida.
A autoestima é a valorização que cada ser humano tem sobre si mesmo e o que pode tornar-se, como resultado de uma mistura de fatores físicos, emocionais e sentimentais enfrentados ao logo da vida e que foram moldados a sua personalidade. Portanto, em relação a sua definição mais formal pode-se dizer que autoestima é o amor que acabamos de dispensar sobre nós mesmos.
Uma criança que cresce sendo valorizada e sendo esclarecida de seus valores pessoais tem mais chances de crescer com autoestima do que outra que sofre maus tratos, embora, o contrário poderá também ocorrer.
Uma pessoa com autoestima não espera por aplausos de sua conquista, apenas reconhece seu esforço.
Se autoestima é quanto gostamos, respeitamos e confiamos em nós mesmos, autoconhecimento é o que identifica tudo isso.
Sendo assim, condições como a ansiedade e estresse são reduzidas, já que tendemos a olhar com mais atenção para nossas necessidades, equilibrando o que é importante para nós e para os outros.
É a autoestima que promove, o bem-estar, a qualidade de vida, o amor-próprio, a motivação, o encorajamento, o amor-produtivo, a iniciativa, a liderança, a força interior, o respeito, a maturidade, o equilíbrio e outros.
Uma pessoa com autoestima tem empatia pelo próximo e neutralidade pelo julgamento do outro.
Espero ter ajudado no esclarecimento do que é autoestima, um forte abraço.
