Mudança de hábitos é possível ?

Será que pessoas não nascem com medo de voar de avião ? Será que nascem com uma vontade irresistível de fumar um cigarro ?
hábito de fumar muitas vezes surge em um momento de “desajuste mental absoluto” em uma determinada idade, logo, o medo de voar geralmente surge após a incidência de alguma situação traumática para o inconsciente.


Nesse rumo, mesmo que o sujeito queira mudar esses comportamentos mentais, o inconsciente é relativamente preguiçoso, lento e gosta muito da sua zona de conforto. Então, ele não quer mudar o status quo porque isso exige um esforço que não tem apelo nesta parte da mente.


Portanto, aí surge a importância do hipnoterapeuta, que através de procedimentos específicos consegue identificar os eventos causadores desses hábitos e ajudar o indivíduo a mudá-los.


Que hábito você gostaria de mudar em você?