Confiar não é um problema. O problema começa quando você entrega confiança antes de observar se a outra pessoa realmente demonstra merecê-la.
Na psicologia, confiança saudável não significa acreditar cegamente. Ela é construída por meio de coerência, reciprocidade, respeito e experiências consistentes ao longo do tempo.
Às vezes, quem confia demais não está apenas sendo “bom demais”. Pode estar buscando aceitação, evitando conflitos ou tendo dificuldade de estabelecer limites.
Você não precisa desconfiar de todo mundo.
Mas também não precisa entregar sua confiança inteira para qualquer pessoa.
Confiança não precisa ser tudo ou nada. Ela pode ser construída aos poucos.
Observe mais. Idealize menos. Estabeleça limites. E permita que as atitudes das pessoas revelem quem elas realmente são.
Confiar também é saber em quem, quanto e quando confiar.
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PSICÓLOGO LEANDRO MOTTA
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