Riscos psicossociais no trabalho referem-se a fatores relacionados à organização, gestão e contexto social do trabalho que podem afetar negativamente a saúde mental e física dos trabalhadores. Estes riscos surgem da interação entre as exigências do trabalho, o ambiente, a satisfação no trabalho e as condições físicas, com as capacidades, necessidades e cultura do trabalhador. Em suma, são condições relacionadas à organização do trabalho, às relações interpessoais e à gestão, que podem gerar estresse, sofrimento psíquico, burnout, depressão, ansiedade e até doenças físicas.
O que são riscos psicossociais? – Riscos psicossociais são fatores que podem causar estresse, sofrimento e adoecimento no ambiente de trabalho. Eles se manifestam através de:
Exigências excessivas: Carga de trabalho alta, prazos apertados, pressão por resultados, falta de autonomia.
Ambiente de trabalho inadequado: Falta de suporte, assédio moral, conflitos interpessoais, comunicação precária.
Organização do trabalho deficiente: Jornadas extensas, falta de reconhecimento, insegurança no emprego, falta de equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
IMPACTOS NA SAÚDE E NO TRABALHO:
A exposição a riscos psicossociais pode levar a problemas como:
1-Estresse, ansiedade e depressão: Impactos na saúde mental dos trabalhadores.
2-Problemas físicos: Dores de cabeça, problemas gastrointestinais, hipertensão e outras doenças relacionadas ao estresse.
3-Redução da produtividade: Absenteísmo, presenteísmo (estar presente fisicamente, mas não produtivo) e alta rotatividade.
4-Acidentes e lesões: A falta de atenção e concentração devido ao estresse pode aumentar o risco de acidentes.
5-Impacto negativo na cultura organizacional: Clima de trabalho ruim, falta de engajamento e baixa motivação.
EXEMPLOS DE RISCOS PSICOSSOCIAIS:
- Excesso de carga de trabalho
- Prazos e metas inatingíveis
- Falta de reconhecimento ou apoio
- Assédio moral ou sexual
- Ambiente competitivo e hostil
- Falta de equilíbrio entre vida pessoal e profissional
- Insegurança no emprego
- Falta de autonomia ou controle sobre o trabalho
- Ambiguidade ou conflito de papéis
PREVENÇÃO E GESTÃO
É crucial que as empresas avaliem e gerenciem os riscos psicossociais, implementando medidas como:
Pesquisas de clima organizacional: Para identificar e monitorar os riscos psicossociais.
Programas de apoio psicológico: Oferecendo suporte para os trabalhadores que estão sofrendo com o estresse e outras questões relacionadas.
Criação de um ambiente de trabalho positivo: Promovendo a comunicação clara, o respeito e a colaboração entre os funcionários.
Gestão adequada da carga de trabalho: Evitando sobrecarga de trabalho e garantindo um bom equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
A prevenção e a gestão dos riscos psicossociais são essenciais para garantir a saúde e o bem-estar dos trabalhadores, além de promover um ambiente de trabalho mais produtivo e saudável.
